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  女性减肥的5个常见误区  

女性减肥的5个常见误区


减肥永远都是女人的终身事业,没有哪个女人敢说她从来都没有减过肥,但是在我们的生活中,减肥会经常出现误区,这导致我们减肥老是不成功,那么我们就来看看这些
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  警惕减肥埋伏 小编突围建议  

警惕减肥埋伏 小编突围建议


身段苗条令人欣喜无比,但追求快速减肥会让体内钙质大量丢失,对将来极为不利。据美国老龄问题研究所调查发现过去健壮、但减轻体重10%以上者,65岁发生髋骨骨折可能性
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  解答10个减肥误区 准确掌握瘦身原理  

解答10个减肥误区 准确掌握瘦身原理


  在网络横行的今天,减肥是一件充满迷思的事,今天让你过午不食减肥,明天可能要只吃晚饭才能瘦了。美国健康与生活方式顾问阿什利•伯顿和名人营养师葆拉•辛普
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  吃得少也发胖 这些减肥误区要避开  

吃得少也发胖 这些减肥误区要避开


  苗条一直是妹纸们毕生追求的事业。但是,减肥你真的用对方法了吗?减肥靠是坚持,但是,方法都用错了,坚持还有什么用?所以减肥一定要注意不要进入误区,不然在怎么努
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  五条减肥谬论你竟然信了  

五条减肥谬论你竟然信了


  减肥一直是男女恒久的课题,尤其是对于女生。但是,你发现了吗?你一直在喊着要减肥,也看了很多所谓的“减肥理论”,你就真的了解了吗?其实你已经进入减肥误
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  如何减肥最有效?7个好方法不能错过  

如何减肥最有效?7个好方法不能错过


  “减肥”是女性圈内永久不衰的话题。但在但在减肥的方法上,很多女生都用错了方法,为自己的身体健康状况造成了不小的负担。那么如何才能健康有效的减肥呢?漂
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  214J姑娘瘦至100J 她靠的是这招  

214J姑娘瘦至100J 她靠的是这招


  有志者事竟成。想要减肥成功肯定是要复出努力的!当然最终的还是毅力。塔尼娅是一位来自俄罗斯的姑娘,曾经体重高达214J,经过自己不断的努力成功减肥至100J,瞬间红透半
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  睡觉也能减肥?睡对方法让你瘦一圈  

睡觉也能减肥?睡对方法让你瘦一圈


  这种天气就该躺在被窝里,与被窝携手奔赴甜美梦想!想想自己的身材,你是不是又睡不下了?漂亮女人网小编告诉你一件事:睡觉也能减肥!这下你就能和被窝光明正大的约会,睡
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  减肥必须知道的这些事  

减肥必须知道的这些事


  很多女生一直都在减肥的道路上奋战,但你们真的了解减肥这件事吗?下面漂亮女人网小编就来为大家讲解一下减肥这件事,毕竟“知己知彼百战不殆”,了解减肥,
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  她天天吃零食还比你瘦 竟然是因为这些  

她天天吃零食还比你瘦 竟然是因为这些


  坐在隔壁的美女身材好好哦,腰细腿长,整天吃零食还吃不胖,本宝宝真是太羡慕了!相信同为办公室女郎的你,有时也会深深地感受到世界的不公平,凭什么总有一些人,吃得比
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  这些人在健身房招人嫌 你中枪了吗  

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  健身房的健身器材很齐全,而且健身项目也多种多样,所以很多健身爱好者都会选择去健身房健身运动。就是因为去健身放的人多了,那么各种招人嫌的人当然也会参杂其中。是

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