臧芬远 （国际执照芳香疗法&美容疗法师，SUPREMEAUPRES极致美肌专家）
到底怎样才是主动积极的保养观？我们特别找到几位拥有多年美容经验的美丽达人，让她们与你分享关于保养的喜怒哀乐。
臧芬远 （国际执照芳香疗法&美容疗法师，SUPREMEAUPRES极致美肌专家）
COSMO：按部就班抗老VS. 主动预防老化，你会选择哪种保养方式？为什么？
两种都很重要。所谓的预防就是日常的基本保养动作，清洁，保湿，防晒。如果从持续从很年轻的时候开始就把这些做好，加上面膜之类，就够了，重要是从很年轻的时候开始做。虽然这样看起来是按部就班，但却很有效。一些为年轻肌肤设计的早期抗老产品，其实是高效深度保湿与抗氧化抗自由基的理念。我觉得如果做好了日常保养，皮肤只要在湿度够的时候本身就会有很好的自我修复功效，皮肤状态就会很好。人一定会老的，在需要的时候使用抗老产品，这是一个渐进升级的过程。
COSMO：遇上挫折或压力大的时候，会不会觉得肌肤状态也特别差？
有压力的时候你就有一张有压力的脸！年纪大些的人心情不好时皮肤特别干又粗糙暗沉，细纹和皱纹都出现了，即使用了保养品也没用，压力会造成荷尔蒙混乱，直接造成皮肤状态的改变；而年轻的人在心情不好时，皮肤分泌会更加旺盛，出油严重，脸看起来不干净，也是因为荷尔蒙分泌造成。
COSMO：有没有一些让自己马上Cheer up 的秘诀可以分享？
改善心情和压力带来的不适首先要从改善情绪开始。在家里点一些香薰精油，比如天竹葵或薰衣草，帮助平衡情绪并调理荷尔蒙，也可以擦在身上进行全身按摩，这样你在睡觉的时候都会闻到味道，睡一个好觉皮肤就会自然变好。
情绪不好的时候在护理皮肤的同时不妨放一些舒缓好听的音乐，这样即可以保持平缓的情绪也能让动作手法更轻缓，以增强保养的效果。
COSMO：在使用护肤品时，会不会注重保养品使用时的愉悦感？
保养品的功效和质感虽然是选择的重要因素。但质地和味道也很关键。通常我会看成分，看英文说明，再看质感喜不喜欢，化妆水我喜欢酒精含量少的保湿类型，尽量是无香或淡淡的清香，精华液的质地要符合它的功效，霜的话，我比较喜欢质地丰润一点的。另外，在晚上我不喜欢使用香味太浓的保养品，那样会影响睡眠。而白天我喜欢用一些淡淡的柑橘类香味的产品，在涂抹的一瞬间情绪很好，就等于给肌肤输入正的能量。
COSMO：请推荐一款你觉得最能让肌肤充满幸福愉悦感的产品？
SUPREMEAUPRES醒活焕采精华霜，它浓缩玻尿酸保湿功效，比一般的玻尿酸大一倍，还有类似褪黑激素的当归精华，质感也非常出色，晚上使用可以调节生理时钟，用起来特别有安全感。
陈宁（北京电视台主持人）
COSMO：按部就班抗老VS. 主动预防老化，你会选择哪种保养方式？为什么？
陈宁：我会选择主动预防老化。这是一个心态的问题，任何事情按部就班都会令人失去激情和乐趣，甚至变成压力和负担。采取主动的方式，让保养动作比老化的速度永远快一步，会带来更多的乐趣、灵感，而快乐轻松的心情本身就是肌肤对抗老化的致胜法宝。
COSMO：心情不好时会不会觉得肌肤状态也特别差？
陈宁：当然。肌肤是有生命的有喜怒哀乐的。悲伤时，会感觉肌肤和情绪心情一样低落下垂。我不会允许沮丧的情绪在体内呆太久，此时，我会做个泡泡浴和全身的精油按摩，排毒和放松，精油是女人身体的闺密，学会和她相处，给身体，肌肤和心情带来想不到的呵护。
COSMO：会不会注重保养品使用时的愉悦感？
陈宁：会，主要是味道。如果保养品的味道怪怪的，会拒绝使用，因为自己闻着不舒服，还会很担心身边人闻到。另外使用保养品时的手法也是令肌肤愉悦的关键，没有正确的按摩手法，营养成分就不能被皮肤组织吸收，护肤品的功效会大打折扣。
COSMO：请推荐一款你觉得最能让肌肤充满幸福愉悦感的产品。
陈宁：倩碧的醒肤活力紧致塑颜霜。这款产品主要针对皮肤松弛的，在使用时要配合一套按摩手法，在按摩的过程中肌肤的细胞仿佛都被唤醒的感觉。当我确信自己爱上一款产品的时候，它就会带给我心理上的愉悦和满足感。
