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瘦腰:四步简易平腹瘦腰操

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四步简易平腹瘦腰操

身体平躺在地面,脚掌着地并曲膝,臀部用力将骨盆抬起,速度要慢。骨盆高度至脊椎拉成一条直线,反复2O次以上,或感到臀部微酸即可。

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