- 每日做瘦身晨操 漂亮出击
- 每天做晨操，不仅能使人神清气爽地开始一天的工作学习，而且还能保持健美的体型，消除多余脂肪。 但要想看到明显效果，一个重要条件就是坚持。 身体仰伸 站立，双臂上举，像伸懒腰...
- 发表于：2008-6-3 6:32:42 点击：27 评论：0 查阅全文...
- 跑步机畅快甩肉绝技大公开
- 每天早上，当暖暖的阳光射在身上，当清新的空气钻进鼻孔，当和煦的春风轻抚面颊，你会感觉到身体的每一根神经都在跳跃，每一个细胞都在大口地呼吸，有想奔跑的冲动。在城市里，哪里找得到有坡度...
- 发表于：2008-5-17 18:41:23 点击：84 评论：0 查阅全文...
- 水中运动操 全面对抗松弛
- 研究表明在水中做运动操可以提高你的柔韧性同时可以缓解压力。水可以塑造你的身体曲线，同样可以让你放松身心。对于身体有伤痛和腰背部状况不好的人来说，水中运动尤其适合。
- 发表于：2008-5-17 18:28:55 点击：18 评论：0 查阅全文...
- 步行不同女人共同美丽秘诀
- 一旦进入30岁，当务之急就是学会取舍。如果继续放纵自己，仍像20岁时那样沉溺作乐，你就会长得像个肉团。我行我素，到40岁或50岁，你很可能变成一个脾气暴躁的怪物，而且疾病缠身。 有一个办...
- 发表于：2008-5-17 18:27:00 点击：64 评论：0 查阅全文...
- 按摩器:按摩棒
- e健按摩棒 EH-009AH 市场价： ￥189.00 元 卓越价： ￥151.00 元 璐瑶黑色贴身红外按摩棒(光面)FF-606A2 市场价： ￥160.00 元 卓越价： ￥109.00 元 ...
- 发表于：2008-5-12 12:10:14 点击：105 评论：0 查阅全文...
- 按摩器:足部按摩
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- 发表于：2008-5-12 12:09:34 点击：95 评论：0 查阅全文...
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