多运动能增强女人性能力

运动方案一：游泳 　　不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同，其中以蛙式及蝶式最适合女性。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，经常游这两种姿势，除了可有效预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下...

发表于：2008-7-3 0:07:18　点击：4　评论：0 查阅全文...

女人要当好性生活的主角

由于男女在生理心理上有着巨大差异，女性在做爱时往往很难达到高潮，实际上女性对此不必太沮丧，性高潮的实现固然离不开男性的参与，但在很大程度上还是需要女性自身的努力。 ' 　 　进行四方...

发表于：2008-7-2 23:54:31　点击：8　评论：0 查阅全文...

两性生活中应该注意性心理卫生

以反常的方式放纵自己的欲望，不但会导致心理上的消极变化，还会使双方感到耻辱。所以，夫妻生活中一定要提倡性心理卫生，忽视了这一点，家庭结构就会变得十分脆弱。夫妻生活中的性心理卫生主要...

发表于：2008-6-25 23:28:28　点击：16　评论：0 查阅全文...

处女初次性生活操作指南

第一次性生活通常被视为成熟的标志、从女孩向女人过渡的步骤、生命中的里程碑。它可以标志你在同龄人中的地位，这也可能是你报复父母的一种方式，或者是对忠实伴侣的一种奖励。而实际上，我们仍...

发表于：2008-6-25 23:18:58　点击：59　评论：0 查阅全文...

你有尝试短打性爱吗

其实做爱不只一种全套形式，有时候，五分钟的短打性爱也不错。短时间打点上垒，特别适合正在看Esquire的成功人士们。有没有发现，有时候饱涨着性器想发泄，但回家后却一身疲劳，心中很想妖精打架...

发表于：2008-6-25 22:41:51　点击：40　评论：0 查阅全文...

十种方法添加性爱动力

性生活不是一方对另一方的给予或一方简单的接受，男女双方都有责任和义务成为性生活中的主角。那么，如何达到性生活的美满和谐呢？这需要夫妻双方的共同努力。 　　1、和谐的日常生活有助于促进...

发表于：2008-6-22 23:40:17　点击：39　评论：0 查阅全文...

从爱抚入手追求性之美

我们在追求性之美的时候更需要耐心。耐心与压抑截然不同，也决不是简单的控制。耐心，是在必要阶段当中，善于认真地体验和发掘美的价值。 　　在进入性高潮之前，尚有无限风光需要领略。而也只有...

发表于：2008-6-22 23:37:22　点击：28　评论：0 查阅全文...

能叫你进入性爱绝佳状态的六步

首先是接触。 　　女人喜欢男人轻柔地摸女人的手，在摸手时有些暗示，让女人的心荡漾起来，想让男人抱着、吻着。如果在摸女人的手时，紧张得发抖，或是神经质地做些小动作，女人不会喜欢，反而会...

发表于：2008-6-22 23:34:12　点击：320　评论：0 查阅全文...