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火龙果的功效与作用有哪些 什么体质的人群适合吃火龙果
因为现在的技术问题，火龙果可以说是一年四季大家都能经常看到的水果之一，而且还有白心红心之类的品种可以供大家选择，是不少人都比较喜欢的一样水果。当然关于火龙果的功效
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【图】雌激素过高饮食禁忌 雌激素过高吃什么
在了解了雌激素过高地危害之后，我们一定都在担忧着同一件事情，那就是雌激素过高地时候应该吃什么来调节呢？其实，一般可以减少雌激素地食物有哪些呢！ 黄豆和豆制品：黄豆和豆制品具平衡女性体内雌激素地作用，黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和
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高蛋白食物有哪些 均衡饮食搭配满足日常所需
我们在基本生活条件日益满足的条件下，开始更加健康的发展。我们考虑到均衡饮食的搭配，为了满足日常对蛋白质所需，我们需要补充远远不到的蛋白质。特别是在长高时期，人体对蛋白质的需求是非常依赖的。那么应该多吃哪些食物呢？小编为你介绍高蛋白质食物。
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山竹的功效与作用是什么 吃山竹的四个禁忌事项一定要注意
很多人都将山竹称为果中皇后，但其实还是有不少人在吃的时候并不知道山竹的功效和作用是什么，只知道对身体有好处而盲目多吃的行为反而会损害身体健康。所以我们不仅要只要山
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高校食堂推出冰镇麻辣烫惊呆网友 到底是新款美食还是黑暗料理
麻辣烫一直是十分受欢迎的一种美食，因为食材的原因都能根据顾客自己的食量和喜好选择，重点是浓浓的汤底能满足空空的胃部，特别是在冬季的时候简直大受欢迎。当然对于一些爱
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枸杞子泡水喝的害处是什么 食用枸杞一定要注意这三点禁忌
枸杞是很多人都知道的一种养生食物，比如泡水喝、熬汤时添加等方式都是大家比较青睐的一些方法。而这些公认的使用方法其实也是需要主要枸杞子泡水喝的害处是什么的，我们要知
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菠萝饭的做法7个步骤详细介绍 教你做出正宗好吃的菠萝饭
夏季因为炎热的天气影响，很多人都觉得没有什么食欲，这时候就需要改变一下口味，其中酸甜开胃的菠萝饭就是十分不错的一个选择。当然这个许多人都对于这个看似复杂的食物有点
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豆腐和菠菜能一起吃吗? 豆腐能生吃吗 豆腐和菠菜能同食吗
菠菜又称红根菜，是我们都知道的含铁丰富的蔬菜，多吃对人体健康十分有益。而豆腐也是一种营养价值极高的汉族传统豆制品。不少人都特别喜欢吃菠菜和豆腐，但由于流传了几十年的菠菜和豆腐不能一起吃的俗语，使得不少人对菠菜豆腐汤望而却步。那么菠菜和豆腐
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孕妇不能吃什么食物可能引发流产 孕妇饮食禁忌常见误区
女性怀孕之后身体比较特殊，很多食物是不能吃的，吃了可能会引发流产等严重后果。所以，孕妇不能吃什么食物呢?孕妇的饮食禁忌是必须要了解的，这些饮食上的常见误区一旦踩雷就
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金针菇的8种吃法 金针菇的做法大全
白灼金针菇 1、金针菇去根部洗净 2、将金针菇放入开水锅里焯热捞出过凉水 3、空碗里调入适量盐、生抽、白糖、搅拌均匀 4、香葱洗净，切成葱花，小米椒切成辣椒圈 5、将沥干水分的金针菇码在碗里，撒上香葱 6、炒锅里倒入适量植物油烧热，放入小米椒炒香 7、
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蛋糕的做法大全 戚风蛋糕纸杯蛋糕怎么做步骤很简单
2020-09-01 12:19:42 来自用户的分享欢迎投稿
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喜欢甜品的姑娘们一定都想过自己尝试做蛋糕，体验过蛋糕烘焙的乐趣你就会爱上做蛋糕。蛋糕的做法大全献上，相信吃货们都会需要的。其中，最出名的戚风蛋糕、纸杯蛋糕要怎么做呢?下面小编奉上这两种蛋糕的做法步骤，其实很简答的哦!
【戚风蛋糕】
1、磕五个鸡蛋，把它们的蛋黄和蛋白完全分离。将蛋白倒进大打蛋盆里面，再用电动打蛋器打至发粗泡的程度。
2、再往蛋白里面加进15克白砂糖，用电动打蛋器中高速快打，打出细腻的泡沫时再加15克白砂糖，用高速档迅速把蛋白打成有明显纹路的程度。
3、最后把余下的15克白砂糖全部加进去，高速打发到发干性泡的程度。干性泡程度就是把打蛋器悬空时，蛋白的泡沫是挺立短小的小三角的样子。
4、把刚刚磕好的蛋黄也倒进一个大打蛋盘里，加入25克白砂糖，然后手动打发把蛋黄打均匀并颜色变浅。
5、一边搅拌一边往蛋黄里面加45ml玉米油或者色拉油，搅拌均匀之后在继续加进50ml的纯牛奶。
6、最后用细细的筛网往蛋黄里面筛90克的低筋面粉，继续搅拌，让蛋黄液均匀光滑没有颗粒就OK。
7、把前面打发的蛋白霜倒1/3到蛋黄糊里面，用橡皮搅拌刮刀把它们搅拌翻压均匀，然后再重复两次，直至把蛋白霜和蛋黄浆全部翻拌均匀细腻光滑。
8、把蛋糕浆全部倒进蛋糕模中(大小尺寸都没关系，本文中材料的量用八寸的就够用了)，再抬起容器在桌上轻轻震几下，把里面的气泡全部震出来。
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